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¿Quieres alcanzar tus objetivos y evitar el estrés?

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¡Hola de nuevo! Después de un mes sin tener un minuto para contaros nada, hoy os hablo un ratito de cómo podemos transformar las expectativas en objetivos y cómo podemos evitar el estrés. Tanto si estás preparando la opo, como si te dedicas a cualquier otra cosa, ojalá este episodio pueda servirte de ayuda. Síguenos en Ivoox y Spotify!

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